очнь освежающий напиток

[hrolka* 0]

девочки , мне вот мама вчера сделала такю прелесть !!! спешу поделиться!!!
в нащей жаре вообще станет любимым блюдом
очень просто : заливается пара порезанных лимонов и пучек листьев базилика ( желательно бардового , тогда цвет напотка получается красивый , розоватый) кипятком , немного сахара ( кому нравится сладкое - можно и из расчета две чл на стакан , но мы любим не очень сладкое)
и охлаждается. все.
таааак освежает!!!! чудо. я собираюсь еще поэкспериментировать и подобавлять еще немного имбиря , или может палочку корицы...

[Кариота 0]

Ой попробую))) очень люблю базилик))))))))

[Ms Piggy** 0]

..аааааа..Хролыч давай еще че нить освежающего ..нам оно надоооо!!!!

[Натулькин 0]

И у меня есть очень бодрящий напиток:

 

КЛУБНИЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ЙОГУРТОМ

 

Энергетический коктейль на завтрак, который зарядит вас энергией на весь день.

 

Ингредиенты:
На 6-8 порций:
500 гр клубники, очищенной
500 гр натурального йогурта
600 мл молока
2 банана, очищенных и порезанных
лимонный сок

 

Инструкции:
1. Поместить клубнику в пластиковый пакет и замораживать до твердого состояния (около 45 мин).

 

2. Поместить клубнику, йогурт, молоко, бананы и лимонный сок в блендер. Взбивать до однородности. Перелить в охлажденные высокие бокалы и сразу подавать.

 

 

 

Можно свержу сыпать орешки или шоколадную стружку..

 

Приятного сокапития!!!

[Ms Piggy** 0]

Ну раз уж речь пошла об охладительных напитках...напишу знаменитый в Европе кафе фраппе холодный...в России неизвестный(по крайней мере пока я там была )
Так вот ингредиенты: Сахар,кофе-Нестле,молоко,охлажденная вода,ЛЕД.
Для любителей сладкого кофе-но по жаре горячий кофе пить как то :toksikoz:
Значит берем большой сткан(250 мл),сыпем туда три ч.ложки сахара,одну ч.ложку кофе,наливаем воды прмерно 30гр.и взбиваем как в шейкере(для этого прикройте стакан какой нить крышкой,тут есть спец. для этого шейкеры,или маленькие венчики)Муж выходил из положения в России,тем что прикрпывая стакан крышкой и при этом хорошо ее держа сильно тряс все это дело....Надо взбить до пены(как гогль-могль)потом наливаем до половины стакана холодной воды,кидаем три кусочка льда,и наливаем в оставшееся место молока.
Вот холодный кофе для лета.

[Ariadna** 0]

Ну раз уж речь пошла об охладительных напитках...напишу знаменитый в Европе кафе фраппе холодный...в России неизвестный(по крайней мере пока я там была )
Так вот ингредиенты: Сахар,кофе-Нестле,молоко,охлажденная вода,ЛЕД.
Для любителей сладкого кофе-но по жаре горячий кофе пить как то :toksikoz:
Значит берем большой сткан(250 мл),сыпем туда три ч.ложки сахара,одну ч.ложку кофе,наливаем воды прмерно 30гр.и взбиваем как в шейкере(для этого прикройте стакан какой нить крышкой,тут есть спец. для этого шейкеры,или маленькие венчики)Муж выходил из положения в России,тем что прикрпывая стакан крышкой и при этом хорошо ее держа сильно тряс все это дело....Надо взбить до пены(как гогль-могль)потом наливаем до половины стакана холодной воды,кидаем три кусочка льда,и наливаем в оставшееся место молока.
Вот холодный кофе для лета.

А мне казалось, что для этого нужен специальный кофе (именно для фраппе). Мы в Греции такой видели и даже с собой несколько банок привезли (очень уж мне такой кофе понравился). Но банки кончились .

 

Неужели можно его делать и из обычного кофе? Тогда ура!

[Ms Piggy** 0]

Ой :nnn: НЕСКАФЕ этот кофе...пробуйте!!!! очень уж много всего сейчас вот и путаются названия

[Натулькин 0]

А вот еще вам очень классный напиток:

 

АНТРИСТРЕССОВЫЙ ОВОЩНОЙ СОК

 

Лучшие соки, подавляющие стресс, это сок из малины, мандарина и банана, а также из брокколи и огурца.
Пропустите все эти овощи через соковыжималку и наслаждайтесь коктейлем из витаминов C и В, необходимых для укрепления организма для борьбы со стрессом.

 

 

 

Ингредиенты:
На 250 мл:
1 соцветие брокколи
1 помидор
половина красного перца
1 морковь
1 палочка сельдерея
горсть петрушки
сельдерей для украшения

 

Инструкции:
1. Подготовить овощи. Порезать брокколи так, чтобы она помещалась в соковыжималку. Срезать концы у моркови. Порезать помидор на четвертинки. Вырезать ножку у перца. Промыть сельдерей и срезать зеленый хвостик.

 

2. Пропустить через соковыжималку брокколи, затем перец, морковь, сельдерей, петрушку и помидоры.

 

3. Перемешать все соки и положить палочку сельдерея в бокал для украшения.
Пусть стресс отдыхает

Последние рекомендации врачей по анти-стрессу говорят, что здоровая диета - это ваш могучий соратник в борьбе со стрессом. В состоянии стресса забудьте о ведерках кофе, фаст фуде, алкоголе и сигаретах и пейте только этот сок.