Еще раз про фигуру

[савок** 0]

Ой девчонки вы только не ругайтесь и я не кого не хочу обидеть но вот выражений мужей -"Я тебя люблю какая есть" по моему не совсем искренние и правдивые. Не возможно идя по улице незаметить стройную девушку и не отметить про себя вот это да... и отварачиваться от толстущей тетки кот преться по улице как танк. С другой стороны меня приводит в ярость замечания моего мужа о моей фигуре. Ему так кажиться что если он скажет что что-то не так то это сигнал к борьбе, что он меня этим подстегивает к возвращению былой формы.
Я лично за то чтоб мужчина говорил о фигуре (не считая комплементы конечно) когда его спрашивают и говорить честно что он думает.

[женя 0]

Савок, вот дошла я и до твого топа... Так у тебя проблеиа психологического плана, что стесняешься мужа??? Я так поняла??? Тоглда тут надо над уверенностью поработать.. Я это написала в Топе: Как достичь самоуверенности? Потому что таже проблема была. Стеснялась в спальне мужа и при выключенном хотела тока заходить Во! Бзик,да!!!Но все прошло!!! Ну,вообщем, я хочу помочь тебе,тока поточнее скажи, что тебя щас мучает? или все прошло???? А то тебя поддерживают-это хорошо, но из тресины не вытаскивают!!!

[галка13*** 1]

Возможно муж говорит совершенно откровенно,только моему самомнению это мало помогает.Я тоже стала стесняться мужа,если чесно мне просто противно когда он трогает все эти складки жира,ужас,в постели думаешь не об удовольствии,а о том как бы получше втянуть живот,чтоб поменьше складок было.Кошмар!Какая уж тут радость постельных отношений???Клинит и все. :smi4: Сегодня,как из душа вылезла к зеркалу подошла и.....минут 15 ревела белугой,столько стараний в свое время потрачено на похудение и вот опять я корова!!!!!!!!!!!!!! :kapkap:

[савок** 0]

Савок, вот дошла я и до твого топа...  Так у тебя проблеиа психологического плана, что стесняешься мужа??? Я так поняла??? Тоглда тут надо над уверенностью поработать.. Я это написала в Топе: Как достичь самоуверенности? Потому что таже проблема была. Стеснялась в спальне мужа и при выключенном хотела тока заходить Во! Бзик,да!!!Но все прошло!!! Ну,вообщем, я хочу помочь тебе,тока поточнее скажи, что тебя щас мучает? или все прошло???? А то тебя поддерживают-это хорошо, но из тресины не вытаскивают!!!

Ну не то чтоб я переживала только из-за мужа. Нет! Мне самой мягко сказать противно смотреть на свой живот. Тем более когда смотрю на фотки до беремености. Я не сильно изменилось но на месте где был подкаченый плоский живот теперь мешочек, грудь отвисла, растяжки...А в одежде я даже стройной кажусь

[Иринка-картинка 0]

Я вот сейчас тоже жду ребеночка (на шестом месяце) поправилась на 5 кг. И не знаю разнесет меня после родов или наоборот. Вот только уверена, что от растяжек на коже груди и живота и от их обвислости не спасет ни одна диета и упражнения, а только пластическая хирургия , так, что если для меня все это будет критически, я пойду к хирургу, хоть это и очень дорого е удовольствие, но сейчас много способов и заработать и накопить, в конце концов можно взять кредит. А как вы смотрите на пластику? :pingvin:

[женя 0]

Возможно муж говорит совершенно откровенно,только моему самомнению это мало помогает.Я тоже стала стесняться мужа,если чесно мне просто противно когда он трогает все эти складки жира,ужас,в постели думаешь не об удовольствии,а о том как бы получше втянуть живот,чтоб поменьше складок было.Кошмар!Какая уж тут радость постельных отношений???Клинит и все. :smi4: Сегодня,как из душа вылезла к зеркалу подошла и.....минут 15 ревела белугой,столько стараний в свое время потрачено на похудение и вот опять я корова!!!!!!!!!!!!!! :kapkap:

Галка,абсалютно у меня такое же было. Имеено из-за мужа.Он такой стройный, красивый, а я такая .......Но выходи из этогого!!!!! рева и комплекса!!!!! Потому что иначе еще больше засосет и попадешь в замкнутый круг..... Предлагаю купить себе красивое нижнее белье.Почаще ходить в нем перед зеркалом(можно пока ,когда мужа дома нет) и ПРИНИМАТЬ СЕБЯ ТАКОЙ ,КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ СЕЙЧАС!!!!!В мыслях ты ,конечно,должа держать образ, какой ты будешь стройной, красивой.... ТЫ ТАКОЙ СТАНЕШЬ! А пока нужно выходить из кризиса. Прочитала о некоторых пунктах комплекса, я их приведу позже в своем топе о самоуверенности,но мне нужен был такой: НЕ сравнивать себя ни с кем другим и даже,когда ты была не беременной!!!!! и еще: Не зацикливаться на своих изъянах. Они есть у всех. Чем меньше вы о них думаете,тем лучше вы себя чувствуете. А это и есть тот результат, который мне дал -хождение в нижнем белье.Я стала принимать себя такой, какая я есть и пробовать себя такой любить .Так же помогает втирание крема в кожу. Начинаешь любить эти складочки .... жира, а что такого?, это твои складочки , это твоя кожа и это ты -ЛЮБИМАЯ ВСЕМИ, тем более МУЖЕМ! Это твое дорогое тело ,которое помогает тебе пермещаться,ходить, бегать.... Так уважай его хотя бы за это и люби!!!!!
А в отношении комплекса в постели... Заходила когда -нибудь на нашу новую примочку? Инстинкт" Поговорим о сексе цивилизованно" Так вот я уясняла, что совсем не важно, как ты выглядишь в постели и какие у тебя там складочки и живот. Муж-это мужчина, а как любому мужчине удовольствие доставляет энное место, а не твой живот Так вот и им и пользуйся, доставляй и себе удовольствие энным местом, а там уж нет никакого жирка и никаких складок, ну что разве.......
Так что занимайся себе в кайф! И не мучься по этому вопросу... А уж как от секса худеют, стойнеют!!!! Короче, муж у тебя любимый и единственный и , если и хочешь быть для него лучшей, то будь в постели разнообразной, активной, принимай инициативу, попробуй даже посмеяться над своим складочками. Я так вот как стала говорить " Я сумист!" Давай поборимся" И мы боролись в сексуальной борьбе Вообщем, фантазируй, принимай смекалку и выходи из этого комплекса.
ЖЕЛАЮ УДАЧИ и классного секса!

[женя 0]

Савок, вот дошла я и до твого топа...  Так у тебя проблеиа психологического плана, что стесняешься мужа??? Я так поняла??? Тоглда тут надо над уверенностью поработать.. Я это написала в Топе: Как достичь самоуверенности? Потому что таже проблема была. Стеснялась в спальне мужа и при выключенном хотела тока заходить Во! Бзик,да!!!Но все прошло!!! Ну,вообщем, я хочу помочь тебе,тока поточнее скажи, что тебя щас мучает? или все прошло???? А то тебя поддерживают-это хорошо, но из тресины не вытаскивают!!!

Ну не то чтоб я переживала только из-за мужа. Нет! Мне самой мягко сказать противно смотреть на свой живот. Тем более когда смотрю на фотки до беремености. Я не сильно изменилось но на месте где был подкаченый плоский живот теперь мешочек, грудь отвисла, растяжки...А в одежде я даже стройной кажусь

Тогда я тебя не поняла.... Но ведь ты -мама! Разве ты променяла бы свой плоский живот на ребенка??? Приходиться с чем-то смеряться.Но не значит, что мириться.Есть упражнения на пресс, пояс для похудания , да мало ли что? Если ты говоришь, что пресс был у тебя даже кубиками, значит у тебя есть опыт, как его сделать. Так и используй свои прошлые знания. Не понимаю тебя, потому что считаю, что это не проблема. У меня тоже небольшой живот остался, но я стараюсь и не перживаю. Ведь все равно со временем пройдет, куда денется. Или ты хочешь все сразу? Родить и сразу без живота? А куда ж тогда, простите, помещался ребенок? Коже надо утянуться , да и мышцам.Вот и помогай.

[галка13*** 1]

Пробую.Женечка,пробую,только вот плохо получается пока У меня ентот комплекс давнишний,можно сказать врожденный.Я ж говорю,столько сил было потрачено на это похудение,но это все фигня по сравнению с ребятеком,только уж очень боюсь в "коровах" остаться,да и все подружки мои худенькие,да стройненькие,правда без детишек,а вот сестрица моя,ребеночку годик,все такая же изящнаяяяя!!!!!!!!!!!!!42 размерчик,это не мой 48 в облипочку

[женя 0]

Пробую.Женечка,пробую,только вот плохо получается пока У меня ентот комплекс давнишний,можно сказать врожденный.Я ж говорю,столько сил было потрачено на это похудение,но это все фигня по сравнению с ребятеком,только уж очень боюсь в "коровах" остаться,да и все подружки мои худенькие,да стройненькие,правда без детишек,а вот сестрица моя,ребеночку годик,все такая же изящнаяяяя!!!!!!!!!!!!!42 размерчик,это не мой 48 в облипочку

Галочка, ты читала, что я тебе написала в топе: почему так относятся к полным? Просто , может тебе и не надо быть такой худой, как многие. Просто , Галя, люби себя. Мне мой генеколог сказала, когда я ей, а когда худеть можно? А она: лучше быть полной, но здоровой, чем худой и больной.Это я к тому, лишь бы все в порядке было, а похудение -это уже бзик и становятся у многих навязчивой идией, а это уже ближе к проблеме....

[галка13*** 1]

вото-вот,чек-чек,чекнутая какая-то

[галка13*** 1]

читала,женечка,читала,хорошая тема

[Женюша 0]

А что делать если толстеешь не на гормональном фоне, а от обжорства сладостями и другими вредностями ? А до беременности постоянно худела. Вес до беременности был 55 кг, сейчас на 19 нед - уже 63 кг. Что будет дальше ? Как сдержаться ?

[савок** 0]

А что делать если толстеешь не на гормональном фоне, а от обжорства сладостями и другими вредностями ? А до беременности постоянно худела. Вес до беременности был 55 кг, сейчас на 19 нед - уже 63 кг. Что будет дальше ? Как сдержаться ? 

В твоем положении и не надо сдерживаться, вот родишь тода и начинай мучиться, а пока балуй себя и корапуза.
И вообще беремчатые на самом деле все это не так уж и страшно, многие даже худеют после родов (знаю двоих счастливых мам). Другое дело что таз шире становиться у меня например после родов все штаны на ногах болтались а на бедрах даже не сходились хотя добавила после родов 1 кг. И только через 2 года меня понесло в ширину.

[савок** 0]

Тогда я тебя не поняла....  Но ведь ты -мама!  Разве ты променяла бы свой плоский живот на ребенка??? Приходиться с чем-то смеряться.Но не значит, что мириться.Есть упражнения на пресс, пояс для похудания , да мало ли что? Если ты говоришь, что пресс был у тебя даже кубиками, значит у тебя есть опыт, как его сделать. Так и используй свои прошлые знания. Не понимаю тебя, потому что считаю, что это не проблема. У меня тоже небольшой живот остался, но я стараюсь и не перживаю. Ведь все равно со временем пройдет, куда денется. Или ты хочешь все сразу? Родить и сразу без живота? А куда ж тогда, простите, помещался ребенок? Коже надо утянуться , да и мышцам.Вот и помогай.

сейчас я похудела на 2кг и все не так страшно кажиться теперь как было при открытии этой темы. Да и вообще девчонки это не главное вот смотрю на своего малыша уже говорить стал и так здорова становиться на душе. Я когда наемся то даже использую свой живот - то знакомые вы что второго ждете или в автобусе пару раз место уступили. опять выгода. Да и вообще скоро весна фрукты солнце жарко есть не очень хочеться я думаю что еще пару кг и я совершенно счастливый человек.
А вот насчет качания пресса у меня проблема! Психологическая т к не могу в том же режиме что и раньше работать, не работают мышцы. И знаете раз не получаеться как раньше то и не буду - ну я думаю что с этим справимся. Жень подскажи как себя перебороть и начать усиленно заниматься!

[женя 0]

Савок!Ты думаешь, что мне легко??? Я , если честно, то тоже балду гоняю!! Не фига не делаю.... :splu: В чате просижу до поздна,Если не до утра. А утром еле глаза продираю. Сын будет утром в 7 утра и я еще протяну с ним в постеле до 10 часов
Вообще , ты читала мой топ об уверенности? Это здесь Там , да, я решительно хотела похудеть и самолюбие мое было очень ранимое... :smi4:
Поэтому и похудела быстро и ЗАСТАВИЛА СЕБЯ ЧЕРЕЗ НЕ МОГУ!!!
Трудно? Не помню.... Знаю, что сейчас приятно, что мне говорят, что я похудела или оборачиваются и оценивающе смотрят на мою фигуру . Вообщем, я довольна стала собой, как вижу, что и ты собой!
А как себя перебороть??? Мда... Я вот предлагаю... может вместе возьмемся за это...Вместе веселее и не так филонишь и увеливаешь... Совершенство- то ведь надо достигать !А если мы не можем сойти с мертвой точки, то тогда надо обмануться в пользу... Сделать так, чтобы интересно было!!! Тогда и желание появиться и азарт и , конечно, интерес!Вот почему я похудела- у меня было огромное желание и интерес, смогу ли я? Я смогла и у меня получилось! Но вот сейчас победой наслажаюсь и .... успокоилась, а так нельзя, потому что вперед тока надо идти!!!
Хотя, Савок, знаешь, я уже на диете не сижу, и упр не делаю, НО! Я замечаю за собой, что по- прежнему сохраняю водный баланс и не ем лишнего, если даже очень привлекательно вот в этом у меня табу Я слежу , пусть не за каллориями. К моему стыду я так и не освоила эту грамматику, но слежу за тем, что поглащаю И придумываю себе завтраки полезные, ужины легкие.Увлекаться стала на обед замороженными овощами.Ну, там много чего я поменяла в своем рационе. Так же я выполняю сейчас очистку ЖКТ, тока не спрашивай об этом подробно, а то реклама получиться одного продукта. Но с этим уменьшается живот, так как лишние застарелые продукты уходят и я очишаюсь
Ну, как короче, ты согласна вместе идти к цели?
про упражения я не знаю, что ты скажешь.... Но я об дисциплине толкую и интересе.Я вот рассказываю немного о растяжке и йоге на сайте. Можешь и зайти, поинтересоваться. См здесь.А так, давай вместе держаться и пробовать сходить с мертвой точки. Буду рада, если согласишься.