Перейти к содержимому

Блоги Фотоконкурсы Линеечки Календарь беременности

Фотография

Бессонница после родов


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 19

#1 ZажигаLk@

Отправлено 20 Октябрь 2010 - 13:11

ZажигаLk@

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 361 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:УР, г. Сарапул
Добрый день, мамочки. Хочу спросить совета кто сталкивался с такой проблемой после родов как бессонница. Ребенку сейчас 1.2 года, а сплю я 3 часа в сутки. Ребенок у меня очень беспокойно спал после рождения, но успокоив ребенка , я могла вырубиться на ходу, хоть сидя. Сейчас я нормально засыпаю вечером, но проснувшись через пару часов, не могу уснуть до утра, встаю невыспавшаяся и неотдохнувшая, весь день потом хожу как сонная муха, но днем спать не могу, не получается уснуть. Ходила со своей проблемой к невропатологу, он сказал, что нарушен биологический ритм и выписала настойку пиона и ивадал. Пью, но все равно не сплю. У кого так было, как боролись?
  • 0

#2 Ir_bis*

Отправлено 20 Октябрь 2010 - 13:43

Ir_bis*

    Дока

  • Пользователи
  • 1 207 сообщений
  • Имя:Ирина
  • Пол:Женский
  • Город:Жулебино, Москва
У меня тоже самое :yess: Ничего не предпринимала, только после 2-х лет спать стала более-мение (могу ворочаться 2-3 часа :confus: ), и то ночью просыпаюсь, иногда и не один раз. С чем это связано не знаю, может с беспокойством. Днем тоже не могу спать, ночью тогда вообще не усну.
  • 0

#3 МНатали*

Отправлено 23 Октябрь 2010 - 13:13

МНатали*

    Свой человек

  • Пользователи
  • 109 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:Москва. Пл Ильича, Таганка
Я тоже стала хуже спать. Мне кажется это от перенапряжения и морального и физического. Дочке год и она сама еще плоховато спит, так что у нас раз на раз не приходится, когда я очень хочу, то не всегда удается поспать, а когда она спит, не всегда мне хочется. Ничего не пью, думаю само нормализуется. Мой брат как то перепутал день и ночь, пил новопассит, ему помогло.
  • 0

#4 Feliciya

Отправлено 19 Сентябрь 2011 - 14:25

Feliciya

    Свой человек

  • Пользователи
  • 116 сообщений
Поначалу чутко просто спала, а потом уже поуспокоилась, решила, что без сна долго не протяну, и стала спать как слон при первой же возможности. Вам нужно просто успокоиться, привести в порядок нервную систему, может, попить чего успокоительного
  • 0

#5 Мальтаc

Отправлено 29 Сентябрь 2011 - 16:02

Мальтаc

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 260 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:Москва
У меня после родов бессоница была только из-за того, что поспать совсем некогда было
  • 0

#6 julia20

Отправлено 08 Октябрь 2011 - 14:26

julia20

    Свой человек

  • Пользователи
  • 227 сообщений
  • Имя:юлия
  • Пол:Женский
  • Город:г. Железнодорожный
Я тоже стала хуже спать.Первое время вообще могла по два-три часа лежать и слушать как ребенок дышит. Мне кажется это от перенапряжения и морального и физического. Постепенно само прошло, никаких таблеток не пила
  • 0

#7 Июшка

Отправлено 10 Октябрь 2011 - 20:15

Июшка

    Свой человек

  • Пользователи
  • 168 сообщений
  • Пол:Женский
попробуйте перед сном пить молоко с ложкой меда.
  • 0

#8 SvetaD**

Отправлено 10 Октябрь 2011 - 20:25

SvetaD**

    Девочка, живущая в сети...

  • Пользователи
  • 6 851 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:Москва Ясенево/Крулатское
У меня была такая тема, до 1,5 дочиных лет. Потом стала спать))) Никак не боролась, а главное чем больше старалась уснуть, тем хуже получалось))) Само прошло.
  • 0

#9 Мазыря

Отправлено 14 Ноябрь 2011 - 12:33

Мазыря

    Новичок

  • Пользователи
  • 20 сообщений
  • Пол:Женский
Я тоже после дочкиного годика плохо спала. Мне кажется, это уже просто из-за того, что ритм нарушен, нужнор снова привыкать... Сейчас вроде бы все нормализовалось.
  • 0

#10 totochka

Отправлено 19 Декабрь 2011 - 00:31

totochka

    Новичок

  • Пользователи
  • 22 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:Чехия
У меня бывает если в одну ночь снятся кошмары, то на следующий день вообще не могу уснуть, словно боюсь погружаться в сон. Чаще всего на третий день природа берет свое и сплю нормально, но изматывает. Это правда, что чем больше на себя злишься, что не можешь уснуть, тем меньше шансов уснуть. Успокоительные регулярно пить не пробовала, но думаю помогло бы. Еще иногда дыхание животом помогает: вдох- живот в потолок, выдох- плоский живот и считать до 10 на вдох и на выдох. Еще лучше засыпаю, если открыта хотя бы форточка.
  • 0

#11 Клавикула

Отправлено 18 Апрель 2012 - 01:03

Клавикула

    Интересующийся

  • Пользователи
  • 50 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:Россия
У меня до родов во время беременности бессонница была, а после родов спалось мне нормально-ложилась на подушку и вырубалась)))
  • 0

#12 Booyaka

Отправлено 05 Июнь 2012 - 19:43

Booyaka
  • Пользователи
  • 2 сообщений
У меня после первых родов была бессонница. Началась когда сыну было где-то 7 месяцев. Не могла спать вообще. Чего только не пробовала... Но мне сейчас кажется что тогда было очень мало домашних дел, и я просто не "отрабатывала" все калории за день, даже если считать уборку в доме, ребёнка, гулянье, готовка... Родила вторую и сплю как младенец. Стоит только прислонится к подушке и сама не замечаю как засыпаю.
  • 0

#13 Кусенок

Отправлено 06 Июнь 2012 - 10:04

Кусенок

    Новичок

  • Пользователи
  • 48 сообщений
Ой, мне бы сейчас бессонницу по ночам, а то я как зомби....никак не могу встать ночью, прям с закрытыми глазами ребенка кормлю :wacko:
  • 0

#14 Июль

Отправлено 07 Июнь 2012 - 14:28

Июль

    Завсегдатай

  • Пользователи
  • 255 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:Москва, ВАО, Измайловская

Ой, мне бы сейчас бессонницу по ночам, а то я как зомби....никак не могу встать ночью, прям с закрытыми глазами ребенка кормлю :wacko:

:D да после родов сначала всегда так. я тоже ночью все с закрытыми глазами делала и могла уснуть как и где угодно :)
  • 0

#15 Italia_1

Отправлено 06 Ноябрь 2012 - 21:06

Italia_1

    Новичок

  • Пользователи
  • 24 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:Россия
Я в31 и все последующие недели очень плохо сплю,засыпаю только к 4м утра(( это не нормально.
  • 0

#16 Мочалка

Отправлено 12 Ноябрь 2012 - 22:02

Мочалка

    Новичок

  • Пользователи
  • 12 сообщений
Не, у меня слава богу, со сном все впорядке было. Я добиралась только до подушки и все.
  • 0

#17 EkaterinaA

Отправлено 23 Ноябрь 2012 - 13:04

EkaterinaA

    Свой человек

  • Пользователи
  • 245 сообщений
  • Пол:Женский
у меня такое было((( спать хочу и не могу... попробуйте травяные чаи в аптеках, выбор большой - на свой вкус что то обязательно выберете. за час до сна пейте - и дите лучше будет спать - ночное молочко и у вас нервы наладятся...
  • 0

#18 Negnaya

Отправлено 07 Декабрь 2012 - 10:15

Negnaya

    Новичок

  • Пользователи
  • 42 сообщений
У меня такого не было.Может из-за того,что много гулять приходилось с ребенком или просто нервы не шалили, но я к вечеру падала и засыпала, иногда вперед ребенка.
  • 0

#19 Fiaika-Ночь

Отправлено 14 Май 2013 - 02:40

Fiaika-Ночь

    Новичок

  • Пользователи
  • 49 сообщений
  • Пол:Женский
Я сама по себе очень чутко сплю, даже сейчас от каждого детского шороха просыпаюсь
  • 0

#20 Jenya-Zz

Отправлено 10 Январь 2014 - 17:51

Jenya-Zz

    Свой человек

  • Пользователи
  • 113 сообщений
Есть разные успокоительные травки, которые не влияют на молоко, но помогут заснуть. Эту проблему желательно решать побыстрее, потому что плохой сон может войти в депрессию, а там и молоко пропадет.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных