Привет всем участникам клуба! я новичок. Девочки помогите, плиз! Беременность 25 неделек, периодически одолевают страхи, не могу расслабиться и наслаждаться жизнью, а очень хочется. Постоянно нахожусь в напряжении, по жизни паникерша, а сейчас просто не могу справиться с собой, очень часто посещают тревожные мысли, что с моей малышкой что-то будет не так. (поводы для беспокойства были след:на 5-й неделе была отслойка хориона, уже 3 раза за период беременности болела ОРВИ, 2 раза обострялся герпес на лице, на 23 нед.угроза прерывания). Я в Москве живу не так давно, знакомых и друзей, а тем более беременных нет посоветоваться не с кем.Пытаюсь настроиться на хорошее, получаеться плохо,тревожность просто навязчивая. Я бы хотела спросить, девочки кто сейчас беременные или уже мамочки у кого нить были подобные состояния, как справлялись с ними и как это сказывается на ребеночке. Буду очень признательна любым советам и поддержке. может мне необходима помощь специалиста психолога. буду признательна если кто-то посоветует психолога по работе с беременными. (по рекламам позвонила везде курсы,инд. консульт. не нашла). Заранее спасибо всем!

Алёнка, состояние тревожности за своего ребёночка в период беременности , впринципе, нормальное состояние. Ты имеешь полное право думать и переживать за него, но в то же время надо делать всё от тебя зависящее , что бы всячески помогать ему расти и развиваться, т.е. больше гулять , хорошо питаться и т.д. Конечно надо регулярно посещать врача и делать УЗИ, результаты которого успокаивают и радуют.
У меня то же было тревожное состояние и я, благодарю Бога , что нашла для себя прекрасное место , где царит гармония и покой , это курсы по подготовки к родам " Волшебный ребёнок". Там на каждом занятии присутствует психолог. Она работает и отлично справляется именно с нашими беременными страхами. Учит как вести себя на родах и как психологически к ним подготовиться.
Если у тебя нет подруг , то там ты найдёшь их сполна, с такимиже переживаниями. Это настоящий семейный центр . Готовят к родам от " А" до " Я".
Конечно , если сидеть дома , на едине со своими страхами , то это до добра не доведёт. Мой тебе совет - идти на курсы по их полной программе ( 18 занятий). Там ты приобретёшь и полезные связи с телефонами , такие как специалист по грудному вскармливанию , педиатор, семейный психолог, акушерка и др.
Если тебе интересна эта информация могу дать телефон как центра , так и психолога в частности.
Пиши на личку!

[SIZE=7][COLOR=purple] Алена, прекрасно понимаю твое состояние т.к. еще недавно жила с таким же , у меня сейчас 33-я неделя. И муж мой настоятельно советывал сколько я думаю о плохом, столько же думать и о хорошем
А потом я вспомнила прочитанную мною давно книгу парапсихолога Свияш (это его фамилия) зовут Александр. Эта книга помогла мне еще давно, когда у меня жизнь не ладилась - ооочень не ладилась. Его теория (вкратце) - мысль материальна : если ты будешь думать всегда о плохом, то беды незамедлительно будут постигать тебя одна за другой
т.к. человеку, думающему какой он несчасеный, как все плохо, Бог (высшие силы как говорит автор) каждый раз доказывает что может быть еще тяжелее нагоняя очередную беду, и человек оглядываясь, понимает, что раньше он был не прав. - что на самом деле он был счастлив.
А уверенных людей, в том что у них все хорошо, Бог всегда поощряет новыми успехами.
Так что возьми себя в руки и думай только о хорошем и помни - тебе самое главное сохранить ребенка
Сейчас для малыша самое главное - позитивное настроение мамы, все твои эмоции и переживания поступают с гормонами малышу, и от тебя зависит с каким настроением войдет он в эту жизнь. Поэтому настоятельно рекобендую прочитать одну из книг вышепреведенного автора и радоваться даже самым незначительным мелочам.

Привет. У меня были тоже проблемы... на сроке 8 недель я перенесла ОРЗ на фоне нервного расстройства (рассталась с любимым), в 20 недель мне поставили диагноз: повышенный тонус, эхо, плод низко расположен, к тому же вниз головкой, в добавок у меня оказался отрицательный резус... в общем, полный букет. Я ходила буквально по лезвию ножа, каждый день был возможен выкидыш... Я хочу сказать, что во-первых, не надо думать о плохом, во-вторых, полное спокойствие, никаких нервов, ужастиков на ночь и все такое. Я перенесла все это без единой таблетки и лекрств, хотя мне многое прописывали... и рожала я тоже сама - без обезболивающих. Я верила в то, что если моему ребеночку суждено родиться, то он родится, а если нет - то ты хоть что делай, все равно... Так что удачи тебе, не волнуйся, все будет хорошо. Побольше отдыхай, наслаждайся этим состоянием и думай о малыше, общайся с ним!!!

Надо сознательно (именно сознательно) ловить себя на всяких ужасных мыслях и говорить себе, что это все бред!!! Ни в коем случае не позволяй себе скатываться в панику, потом не выберешься (сама там была недавно. Все у тебя будет отлично!

привет!!! у меня тоже кучу этих необоснованных страхов, иногда я думаю что просто схожу с ума.... надо брать себя в руки!!!
на 6 неделях у меня была угроза, потом я заболела потом на 32 неделях врач сказала что у меня умеренное маловодие, короче говоря полный букет, вчера я даже разревелась от нервов, да еще тут моя свекровь масло в огонь подливает!!!! Эх надо брать себя в руки....

Иногда нужно просто выговориться! А иногда совета спросить... Совета спросить можно и здесь. А вообще полупрофессиональную помощь могу попробовать оказать тебе по телефону например, или посредством ICQ, e-mail... Я немного не доучилась, но тебе вряд ли нужен супер-профи с многолетней практикой, у тебя же всё в общем хорошо. И к тому же я бесплатно

Впрочем не буду напрашиваться! Я уверена, что тебе просто нужна поддержка, а здесь ты ее скорее всего сможешь обрасти Удачи, терпения и здоровья вам с малышиком!